男性如何正确预防性欲障碍

文章来源：商丘阳光男科 浏览次数：3218

随着社会生活节奏的加快，越来越多的男性患者出现了功能性障碍的现象。功能性障碍对男性的危害是很大的，因此要及时预防。那么，如何预防性欲障碍呢?下面我们就来简单的了解一下。

商丘阳光医院医生介绍说，正确预防性欲障碍必须要做到以下四点：

1、要充分释放压力：

许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。建议阅读：男性性欲低下的原因有哪些

2、夫妻双方要互相了解体谅：

由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。

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3、和善的夫妻关系：

性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现功能性障碍。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。

4、不要盲目服用药物：

有些药物能导致功能性下降，如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些药物时应提起注意。研究证实，适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。

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